Хранене и грижа след избелване на зъби: Как да запазите ефекта? 

Процедурата по избелване на зъби е едно от най-популярните естетични лечения в денталната медицина днес. С нея пациентите постигат по-светла и чиста усмивка само за едно посещение в клиниката или в рамките на няколко дни при домашна грижа. За да се радвате на дълготраен резултат обаче, е важно да знаете какви грижи са необходими след избелване на зъби, особено по отношение на храненето и поддържането на устната хигиена. В тази статия ще разгледаме какво представлява така нареченото моментално избелване на зъби, как да избегнете раздразнение и чувствителност, кои храни и напитки да избягвате и колко често е безопасно да повтаряте процедурата.  

Какво включва процедурата за моментално избелване на зъби? 

При моменталното избелване на зъби, пациентът вижда резултат още след първата процедура. Обикновено това се постига чрез използване на лазер. Процедурата трае между 30 и 90 минути и е напълно безболезнена за повечето пациенти. За да се постигне оптимален ефект, преди самото избелване се препоръчва професионално почистване на зъбен камък и полиране. Важно е да се отбележи, че резултатите от моменталното избелване са най-видими при хора с естествена емайлова структура и без сериозни петна по зъбното покритие. 

Как да намалите риска от раздразнение след избелване на зъби? 

Някои пациенти могат да изпитат леко раздразнение или дискомфорт след избелване на зъби, особено в първите 24 до 48 часа. Това обикновено се дължи на проникването на избелващите агенти в микропорите на емайла. За да намалите риска, избягвайте изключително студени или топли напитки, тъй като температурните разлики могат да усилят чувствителността. Използването на паста за зъби за чувствителни зъби поне седмица преди и след процедурата също може да бъде от полза. Не се препоръчва и агресивно миене с твърда четка, тъй като това може да увеличи дразненето на венците и емайла. 

Кои храни и напитки трябва да избягвате след избелване на зъби? 

Избеленият емайл е по-порест и чувствителен през първите дни след процедурата, затова храната и напитките, които консумирате в този период, играят решаваща роля за поддържането на резултата. 

Тъмни напитки и такива с висока киселинност 

Напитки като червено вино, кафе, черен чай и кола са известни с това, че оцветяват зъбите. Особено в първите 48 часа след избелване на зъби, те могат да проникнат в емайла и да намалят ефекта от процедурата. Освен това, киселинните напитки като лимонада и енергийни напитки могат да ерозират повърхността на зъбите и да увеличат чувствителността. 

Цветни храни и такива с висока киселинност 

Храни като боровинки, червено цвекло, къри, доматени сосове и дори някои видове бонбони съдържат пигменти, които лесно могат да се абсорбират от зъбния емайл. Същото важи и за кисели плодове като портокали, лимони и грейпфрути. Поради това е препоръчително в първите дни след избелването да се придържате към така наречената „бяла диета“, която включва безцветни и неоцветяващи храни като ориз, пилешко месо, варени картофи, кисело мляко и банани. 

Как да намалите чувствителността след избелване на зъби? 

Чувствителността е едно от най-често срещаните оплаквания при пациенти, които са се подложили на процедура по избелване на зъби. За щастие, тя обикновено е временна. Използването на специализирана паста за чувствителни зъби, съдържаща калиев нитрат или флуорид, може значително да намали симптомите. Избягвайте миене с гореща вода и се постарайте да не хапвате много студени или твърди храни. При по-силна чувствителност, вашият стоматолог може да приложи реминерализиращ гел или лак, който да затвори отворените микроканали в емайла. 

Необходима ли е грижа за венците след избелване на зъби? 

Въпреки че избелването на зъби е насочено към емайла, понякога избелващият агент може да попадне върху венците и да предизвика леко дразнене или чувствителност. Това обикновено е временно, но е важно да се спазва добра хигиена. Използването на мека четка и щадяща паста за зъби ще намали риска от допълнително раздразнение. Ако усещате болка или виждате зачервяване, препоръчително е да се консултирате със стоматолог. Поддържането на здрави венци е съществено за цялостния успех на естетичните процедури в устната кухина. 

Каква е разликата между професионално и домашно избелване на зъби? 

Основната разлика между домашно и професионално избелване на зъби се крие в концентрацията на активната съставка, скоростта на постигане на резултати и нивото на контрол по време на процедурата. При професионалното избелване в клиника се използват гелове с висока концентрация, които дават резултат още след първия сеанс. Домашните комплекти, препоръчани от стоматолог, са с по-ниска концентрация и изискват носене на шини в продължение на няколко дни или седмици. Въпреки че и двата метода могат да бъдат ефективни, при професионалното избелване има по-малък риск от неправилно нанасяне, неравномерни резултати и увреждане на венците. От друга страна, домашните методи са по-достъпни и позволяват по-голяма гъвкавост във времето, стига да се използват правилно.